Warsztat z Anitą Machaj:

W ŻYCIU NIC NIE TRZEBA,

czyli

o skutecznym zarządzaniu sobą poprzez przyjemności i potrzeby

Poznań, 31.03.2017, godz. 9:00-12:00

Prowadząca:

DR ANITA MACHAJ

• Dr nauk humanistycznych, psycholog, historyk filozofii, wykładowca akademicki
• Fundatorka i Prezeska Zarządu Fundacji Instytut Psychologii i Psychoterapii Proaktywnej proPORT
• Z zakresu psychoterapii legitymuje się Certyfikatem Psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a także Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii (EAP)
• Jest Trenerem Warsztatu certyfikowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP)
• Prowadzi prywatną praktykę psychoterapeutyczną i coaching'ową
• Ma ponad 10-letnie doświadczenie w prowadzeniu zawodowych szkoleń dla psychologów, psychoterapeutów, coachów i trenerów.

O WARSZTACIE

Nigdy wcześniej człowiek nie funkcjonował tak aktywnie i nie był tak wymagający wobec siebie samego, jak współcześnie. Równolegle realizujemy wiele ról społecznych i wprowadzamy multizadaniowość. Często dzieje się to na granicy zasobów, jakimi dysponujemy. Hasła takie, jak "znajdowanie balansu", "utrzymanie równowagi", "racjonalne dystrybuowanie zasobów" stały się popularne, a jednocześnie praktycznie awykonalne, ponieważ większość z nas jest przekonana o tym, że w życiu trzeba wiele rzeczy zrobić, zrealizować, osiągnąć. Najlepiej też realizować je skutecznie, efektywnie i samodzielnie. Jednak co się stanie, jeśli przewrotnie założymy, że w życiu nic nie trzeba? 
W jaki sposób tak postawiona teza zmienia zarządzanie czasem, zadaniami, celami? Czy zarządzanie sobą poprzez przyjemność i potrzeby jest skuteczne?
Czy w ogóle jest możliwe?

W PROGRAMIE

• Trójdzielność osobowości, czyli każdy słyszy głosy w swojej głowie…
• Trzy głosy prowadzące, z czego dwa dążą do władzy, a trzeci powinien ją mieć
• Autodiagnoza osobistego układu władzy i zbadanie jego efektywności - czy na pewno rządzisz sobą?
• Dlaczego rozmawianie z trzema wersjami siebie jest budowaniem równowagi, czyli modelowe efektywne zarządzanie sobą poprzez potrzeby i przyjemność
• Różne definicje przyjemności w trójdzielnej koncepcji osobowości - czyli, czy "muszę" zawsze jest kontradykcją "chcę"?

KORZYŚCI Z UDZIAŁU W WARSZTACIE

• Uczestnicy dokonają autodiagnozy sposobu zarządzania sobą
• Uczestnicy ocenią, na ile własny sposób zaradzania jest efektywny i prowadzi do realizacji wyznaczonych celów w zdrowy sposób
• Uczestnicy poznają strategie budowania równowagi za pomocą zarządzania poprzez przyjemności i potrzeby.
   

MIEJSCE

Biuro EY, ul. Plac Andersa 3, Poznań (piętro 12).
 

WARUNKI UDZIAŁU

Koszt udziału jednej osoby to 200 PLN netto / 246 PLN brutto

• Warunkiem uczestnictwa jest zakup biletu i wniesienie opłaty przed rozpoczęciem szkolenia;
• Bezkosztowa rezygnacja z udziału w warsztacie możliwa jest najpóźniej na 14 dni przed terminem. Po tym terminie możliwy jest udział w warsztacie innej wskazanej osoby pod warunkiem poinformowania organizatora. Nieobecność na szkoleniu nie jest podstawą do zwrotu opłaty za szkolenie;
• Fundacja Liderek Biznesu zastrzega sobie prawo do zmiany terminu lub odwołania szkolenia;
• Zakup biletu jest równoważny z akceptacją warunków uczestnictwa w szkoleniu.

^{KUP BILET}

Uprzejmie informujemy, że podczas spotkania będą robione zdjęcia. Decyzja o udziale w warsztacie oznacza wyrażenie zgody na publikację wizerunku.